Noticias y novedades

Noviembre

Baño de gong (22 de noviembre)





Baño de gong con VIKRAMPAL SINGH



22 de noviembre, a las 20:30 horas.

Precio: 18 €.





Taller de Childplay Yoga (29, 30 nov., 1 dic.)



Impartido por: GURUDASS KAUR KHALSA


Un programa innovador basado en el yoga con actividades creativas y divertidas para niños y familias.

Un creativo y expresivo programa de yoga para niños.

Este programa consta de 16 horas de profundo entrenamiento, está dedicado a cualquier persona o profesional del yoga interesado en ofrecer creativas, divertidas y poderosas clases de yoga para niños de entre 3 y 12 años y adolescentes.

RESERVA TU PLAZA llamando al 91 579 72 82 o por email: info@avagar.com

FECHAS: 29,30 noviembre y 1 diciembre de 2019.

PRECIO: 290 € (preinscripción de 60 € a descontar del total).

Socios AEKY: 5% descuento.

Material incluido (manual, DVD y CD´s).





Diciembre

Taller de inteligencia emocional (7 de diciembre)





Taller de inteligencia emocional o
¿Cómo hacer que las emociones jueguen a tu favor?



Objetivo del taller:
Te gustaría saber ¿qué es la inteligencia emocional?
¿Sabes que es posible conocer tus emociones, la de los demás y gestionarlas?
¿Crees que las emociones pueden jugar a nuestro favor?
¿Te gustaría conocer los distintos tipos de emociones existentes?

Te invitamos, entonces, a vivir, ¡la aventura de conocer nuestro proceso emocional!

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Taller para enseñantes de yoga infantil (13 de diciembre)







Novedades en formaciones y clases



Nueva formación: las 21 etapas de la meditación





UN VIAJE HACIA EL SER
Kundalini Yoga tal como lo enseñó Yogui Bhajan



Este curso es un profundo y revelador viaje a las profundidades de la conciencia.

Se organiza en tres viajes, cada uno de los cuales tiene 7 jornadas o etapas.

Está diseñado de tal manera que da acceso a cualquier persona que desee profundizar en su capacidad meditativa, de manera que practicantes y profesores de Kundalini Yoga, así como practicantes de otras formas de yoga o meditación tienen cabida en el mismo.



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Nuevas clases en Avagar (Hatha Yoga y Yoga y Ciclo Menstrual)



HATHA YOGA




Iniciamos grupo de clases de Hatha Yoga todos los miércoles de 19:00 a 20:00 horas.


El Hatha Yoga o el “yoga físico” es una práctica en la que se realizan diferentes ‘Asanas’ (posturas) para tomar conciencia del cuerpo físico y de sus procesos. En las asanas o posturas se permanece un cierto tiempo y se realizan de forma lenta para poder sentir el cuerpo y tomar conciencia de la respiración.


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YOGA Y CICLO MENSTRUAL




CON ROSA PARADELA.


Comenzamos con esta nueva clase los martes a las 10:30 y miércoles a las 20:00 horas.

Conoce las posturas y meditaciones para equilibrar las distintas fases de tu ciclo.

Las sesiones de Yoga y Ciclo Menstrual suponen una propuesta específica para las mujeres en periodo fértil.


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¡Sadhana en Avagar!



Volvemos a ofrecer sadhana los sábados a las 07:00 en AVAGAR




Volvemos a ofrecer sadhana en AVAGAR los sábados a las 07:00 horas. Consiste en una kriya de kundalini yoga como las que habitualmente practicamos en las clases, a la que sigue una meditación de una hora de duración en la que cantamos los siete mantras acuarianos especialmente diseñados para esta práctica. Es de una gran potencia y te ayudará a empezar el día con energía.

¡Comparte la experiencia!





Actividades regulares



KUNDALINI DANCE




Impartido por Beatriz Fraile


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YOGA PARA NIÑOS




Impartido por Mariela Glez. Donoso


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BAÑO DE GONG




Impartido por Alejandro Notz
y Siri Krishna Kaur


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