Novedades

Inauguramos escuela online





Impulsados por las circunstancias, damos comienzo a un proyecto largamente acariciado, la Escuela Avagar Online. Ofreceremos nuestra máxima especialidad, Kundalini Yoga. Además, meditación, mindfulness, webinars con temas interesantes y Estiramiento de Cadenas Musculares (esta última sólo en formato grabado).


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Nueva clase online gratis iniciación al KY





Martes, 12 de mayo, 18:00

Imparte: Sarab Sarang

Pide clave de acceso en info@avagar.com





Novedades en formaciones y clases

Formación en Kundalini Dance (febrero a noviembre 2020)





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Nivel 2 KY: Relaciones auténticas (15, 16, 17 mayo / 12, 13, 14 junio)





Impartido por: HARI AMRIT KAUR (Andrea Märtens) y AMRIT NAM SINGH (Ambrosio Espinosa).

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Nueva formación: las 21 etapas de la meditación





UN VIAJE HACIA EL SER
Kundalini Yoga tal como lo enseñó Yogui Bhajan



Este curso es un profundo y revelador viaje a las profundidades de la conciencia.

Se organiza en tres viajes, cada uno de los cuales tiene 7 jornadas o etapas.

Está diseñado de tal manera que da acceso a cualquier persona que desee profundizar en su capacidad meditativa, de manera que practicantes y profesores de Kundalini Yoga, así como practicantes de otras formas de yoga o meditación tienen cabida en el mismo.



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Nuevas clases en Avagar (Hatha Yoga y Yoga y Ciclo Menstrual)



HATHA YOGA




Iniciamos grupo de clases de Hatha Yoga todos los miércoles de 19:00 a 20:00 horas.


El Hatha Yoga o el “yoga físico” es una práctica en la que se realizan diferentes ‘Asanas’ (posturas) para tomar conciencia del cuerpo físico y de sus procesos. En las asanas o posturas se permanece un cierto tiempo y se realizan de forma lenta para poder sentir el cuerpo y tomar conciencia de la respiración.


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YOGA Y CICLO MENSTRUAL


CON ROSA PARADELA.


Comenzamos con esta nueva clase los martes a las 10:30 y miércoles a las 20:00 horas.

Conoce las posturas y meditaciones para equilibrar las distintas fases de tu ciclo.

Las sesiones de Yoga y Ciclo Menstrual suponen una propuesta específica para las mujeres en periodo fértil.


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El blog de Avagar



AVAGAR cuenta con otro espacio de comunicación:


www.yogaconcienciaysalud.wordpress.com




Os queremos contar que AVAGAR, centro de yoga y salud, tiene otro espacio de comunicación. Se trata del blog Yoga, Conciencia y Salud. Nuestro principal objetivo será compartir con vosotros, temas y reflexiones en torno a todo lo que conlleva el mundo de esta disciplina, y donde el yoga por sí mismo, la conciencia, la salud y la alimentación seran nuestros principales ejes de conversación.




Actividades regulares



KUNDALINI DANCE




Impartido por Beatriz Fraile


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YOGA PARA NIÑOS




Impartido por Mariela Glez. Donoso


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BAÑO DE GONG




Impartido por Vikrampal Singh


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