Novedades

Círculo de Mujeres Avagar (13 de enero)






VIERNES 13 de ENERO, DE 18:30 A 20:30.


¿Estás buscando algo que hacer para ti misma?

¿Sientes que necesitas profundizar más dentro de ti para entenderte desde otro lugar?

Ven y únete a nosotras en el Círculo de Mujeres de Avagar.

Nos reunimos un viernes al mes de 18:30 a 20:30.

El círculo de mujeres es el espacio ideal para mirar dentro de ti, aprenderás el modo en que siente tu cuerpo, tomarás conciencia de qué cosas te desconectan y te desestabilizan para poder encontrar la forma de volver a tu equilibrio.

Es un trabajo que tiene la particularidad de dar apoyo y sostén a las mujeres que lo forman, convirtiéndose en un espacio de empoderamiento y autoconocimiento.

Ven con nosotras un viernes al mes y encuéntrate a ti misma en comunión con las demás.

Si estás interesada contacta con nosotras en:
Maca- 686 565 292 / Mamen- 610 965 561

y te informaremos encantadas.

SOBRE NOSOTRAS

Somos dos psicólogas especializadas en el trabajo con mujeres que están interesadas en el desarrollo personal a través de la conexión con su parte femenina más sagrada

Llegamos a Avagar con la ilusión de volver a encontrarnos y con la serenidad de quien regresa al hogar. Ha sido un mes duro... LEER MÁS...





El Milagro de Guru Ramdas (14 de enero de 2023)






UNA EXPERIENCIA DE MEDITACIÓN JAPA

Impartido por Hari Amrit Kaur y Karamjot Singh


Jap o japa significa recitación y el objetivo de la Meditación Japa es activar la corriente interna de energía vital mediante la vibración del sonido. Durante el Japa hacemos sonar un mantra que penetra en el organismo a nivel celular, creando un flujo de energía interno que mueve los bloqueos y transforma el patrón de percepción del sistema nervioso, despertando la conciencia y rejuveneciendo el organismo.

La meditación “El milagro de Guru Ramdas” consiste en cantar durante cinco horas y media el mantra Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru. Se hacen tandas de 54 min con descansos intermedios de quince minutos. Tres horas por la mañana y dos horas y media por la tarde. Después hay una meditación libre por treinta minutos más, para sedimentar la experiencia. Guardaremos voto de silencio durante la meditación, incluyendo pausas y la hora de comer.

Este mantra es un sonido suave y bello, que abre el corazón y otorga vitalidad y radiancia. Se llama “milagro” por su efecto de cambio. Simplemente, estimula el tercer ojo y libera la intuición. Trabaja la consciencia de la vida como un océano de potencial y oportunidades. Te dará plenitud y energía para transformarte.

Cantaremos al mantra un total de 5940 veces. Esta cifra se explica así: Con cada respiración se canta el mantra cinco veces seguidas. Hacemos 108 respiraciones. Y seguiremos así hasta completar 11 veces 108 ciclos de 5 mantras.

“Date esta profunda experiencia de meditación comunitaria”.

********************

HORARIO:
09:30 Estiramientos
10:00 Tres horas de meditación; con quince minutos de descanso por cada hora
14:00 Pausa para comer. Siesta
15:30 Dos horas y media de meditación; con quince minutos de descanso por cada hora
18:30 Treinta y un minutos de meditación libre, en Shunia
19:00 Final... Se rompe el silencio. Cada cual comparte, si lo desea, dudas y experiencias

FECHA: 14 de enero de 2023.

PRECIO: 50 euros.





Baño de Gong (27 de enero)





SAHASRARA
En sánscrito es “el loto de los mil petalos”


Representa la meta espiritual, el extremo final que todos ansiamos alcanzar en nuestro desarrollo personal. Simboliza la conclusión del viaje y la trascendencia del cuerpo físico.

LEER MÁS...


Impartido por: GIAN SUBAGH SINGH

Fecha y hora: viernes 27 de enero a las 20:00

Aportación: 18 €

Reservas: en reservas.avagar.com o en 608 604 025 (WhatsApp)

¡¡PLAZAS LIMITADAS!!





Formación Sat Nam Rasayan I y II (Enero 2023)






Sat Nam Rasayan es un sistema de sanación cuyo único instrumento es la mente meditativa.

Cuando estamos en silencio, todo lo que sucede en el universo está integrado en las sensaciones de uno mismo, no hay separación, el sanador simplemente se permite suceder y el universo se transforma.

Abrir dosier en PDF

* Y los miércoles seguimos con sesiones individuales de Sat Nam Rasayan de 18:00 a 20:00.





Formación Monitores Kundalini Yoga (Enero 2023)






¡Matrículate y reserva tu plaza!

Abrir dosier en PDF







Reservas



RESERVA Y GESTIONA AQUÍ TUS CLASES




Ponemos a tu disposición la web de reservas de Avagar, que te permitirá reservar tu plaza para clases presenciales u online, pagar a través de la misma y acceder al enlace de la clase online.

La dirección es:
reservas.avagar.com

Aquí tienes una pequeña guía (pincha este enlace) para comprender su funcionamiento, pero esperemos que te resulte realmente intuitiva. Por favor, como indicamos, solo tienes que pedir la primera vez un recordatorio de contraseña con tu email de contacto en Avagar. Recibirás un email con el codigo de usuario y contraseña o clave. Mira la guia edición resumen y tambien tienes otra guía mas completa si tienes mas tiempo o dudas. Aqui tienes el manual/guia completo.




El blog de Avagar



AVAGAR cuenta con otro espacio de comunicación:


www.yogaconcienciaysalud.wordpress.com




Os queremos contar que AVAGAR, centro de yoga y salud, tiene otro espacio de comunicación. Se trata del blog Yoga, Conciencia y Salud. Nuestro principal objetivo será compartir con vosotros, temas y reflexiones en torno a todo lo que conlleva el mundo de esta disciplina, y donde el yoga por sí mismo, la conciencia, la salud y la alimentación seran nuestros principales ejes de conversación.




Actividades regulares



BAÑO DE GONG




Impartido por Gian Subagh Singh


Info...













Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de los usuarios.
Si continúas navegando consideramos que aceptas su uso.

MÁS INFORMACIÓN CONTINUAR NAVEGANDO



Aviso legal Política de Privacidad Política de Redes Sociales Politica de Cookies