Días festivos diciembre y enero
Queridos amig@s:
Coincidiendo en este mes de diciembre días festivos con las fiestas Navideñas, os informamos de los horarios previstos de apertura y algun descanso que nos tomamos para revitalizarnos tod@s.
Aprovechamos para desearos una Felices Fiestas y un buen comienzo de Año.
Diciembre y Enero:
*Realizaremos la clase de fin de año el viernes 27 a las 18:30. Anímate y reserva, plazas limitadas. Si no tienes plaza, quizá puedas asistir online.
Master Class con Parvinder Singh Khalsa
(3 de diciembre)
Inmersión en el Ser.
De la quietud interior a la expansión del corazón.
INMERSIÓN EN NAAD Y TANTRA TRADICIONAL
Sumérgete en la práctica ancestral del NAAD yoga con combinaciones y técnicas de grandes maestros de Asia. Explora:
-Tantra y sus aplicaciones básicas para equilibrar conscientemente la energía del prana.
-Ser: De la quietud interior a la expansión del Corazón
Un viaje hacia la paz interior y la manifestación de tu verdadero ser.
-Actividades prácticas con combinaciones únicas de Tantra, Sonología, Numerología y la fuerza pura de Sudh Urjaa.
-Herramientas de manifestación para encontrar paz, confianza y motivación hacia un estado valioso y pleno.
Taller de 3 horas impartido por PARVINDER SINGH KHALSA
Lugar: Centro de Yoga Avagar, Calle Bravo Murillo 243 (entreplanta).
Fecha: Martes, 3 de Diciembre 2024
Hora: de 17:00 a 20:00
Aportación: 50€.
+Info y reservas: Arvind Kaur: 609.167.118
NOTA: queridos alumnos y alumnas, ese dia 3 no habrá la clase habitual de Kundalini Yoga a las 19h. En sustitución, os animamos a que os inscribais en esta maravillosa master class.
Jornada Sat Nam Rasayan, puertas abiertas
(14 de diciembre)
CHARLA INFORMATIVA Impartida por Ambrosio Espinosa Amrit Singh
PRESENTACIÓN DE LAS ENSEÑANZAS
EJERCICIOS PRÁCTICOS
Sat Nam Rasayan es una técnica terapéutica procedente del yoga.
Esta técnica se sirve del espacio meditativo para tratar dolencias puntuales y crónicas.
Ayuda en situaciones de estrés físico y emocional.
Con Sat Nam Rasayan mejoran nuestras relaciones en la vida diaria y nuestra calidad de vida.
-Sábado 14 de diciembre de 18:00 a 18:30.
-Charla impartida por Ambrosio Espinosa Amrit Singh.
-Sesiones terapéuticas individuales de 18:30 a 20:00.
Sesiones impartidas por Profesores y practicantes de SNR España.
Se ruega confirmar asistencia / WP 613 050 670
Actividad Gratuita.
Comunicado sobre Yoga Terapéutico y Yogaterapia
Clases de Yoga Terapéutico y Yogaterapia
Avagar ha llegado a un acuerdo con la Escuela Española de Yoga Terapéutico y Ayurveda, y desde el 1 de enero de 2025, abre sede en nuestro local de Avagar.
Desde el 1 de enero de 2025, se ofrecen clases presenciales dirigidas por la Escuela Española de Yoga Terapéutico y Ayurveda e impartidas por el profesorado especializado.
Ven a conocer a nuestros profesores especializados en yoga terapéutico para prevenir y mejorar dolencias del aparato locomotor y el sistema nervioso central.
¿Quieres probar primero desde casa?
¡Aprovecha esta clase gratuita de yoga restaurativo en vídeo y cuéntanos qué te ha parecido!
¿Quieres empezar a cuidarte de forma holística?
¿Tienes alguna dolencia o patología y quieres practicar un yoga seguro para mejorar tu salud?
En nuestras clases de yoga terapéutico adaptadas a tus necesidades encontrarás el equilibrio perdido mejorando tu cuerpo físico y energético, regulando y calmando tu sistema nervioso (reducción del estrés) y generando paz y armonía mental y emocional… Prevenir y mejorar dolencias del aparato locomotor y el sistema nervioso central. Problemas de la columna y musculares; escoliosis, artrosis, artritis.
Sistema Nervioso Central; Neuralgias, Ciática, Hernias discales, Osteoporosis. Fibromialgia, migrañas, Insomnio, Ansiedad, Estrés y depresión.
*Plazas limitadas.
Formas de Contacto:
Para poder participar de cualquiera de estas clases, debes contactar previamente con secretaría enviando un email a info@avagar.com o bien en WhatsApp 676.880.430 - 696.649.017.
INFORMACIÓN Y HORARIOS AQUÍ
Viaje a la India
(Febrero 2025)
Os compartimos un nuevo viaje a la India organizado por Luis Lubeigt, nuestro querido amigo y compañero de Avagar.
Tras el éxito del viaje de agosto, ofrecemos una nueva oportunidad para viajar a la India en la mejor época del año para ello, febrero.
Ofrecemos una nueva ruta y una oportunidad de viajar diferente, con este Yatra, viaje iniciático, acompañado y guiado por Luis Lubeigt, profesor y amigo de Avagar.
Formación Internacional de Profesores de KY
Próximamente comenzamos la formación de Kundalini Yoga, anímate y sigue profundizando en las enseñanzas con la formación internacional de nivel I.
El 12-13 de octubre comenzamos con el primer módulo.
AVAGAR un centro especializado en Formación de Kundalini Yoga según enseñanzas de Yogui Bhajan ©. Impartimos el Programa Internacional Aquarian Teacher que desarrolló KRI (Kundalini Research Institute) para difundir las enseñanzas de Yogui Bhajan, quien trajo Kundalini Yoga a Occidente. Desde 1997 hemos formado a cientos de alumnos.
Esta formación está dirigida tanto a practicantes que desean ser profesores/as certificados, como a personas interesadas en profundizar en estas enseñanzas.
Reservas e información en info@avagar.com
Más info aquí
Curso de Formación Sat Nam Rasayan
Sat Nam Rasayan es un sistema de sanación cuyo único instrumento es la mente meditativa.
Cuando estamos en silencio, todo lo que sucede en el Universo está integrado en las sensaciones de uno mismo. No hay separación, el sanador simplemente se permite suceder y el Universo se transforma.
VER DOSIER
Haz tu reseña en Google
Haz tu reseña en Google y participa en sorteo de clases de yoga gratuitas.
¿Que tal tus experiencias en Avagar, tu centro de yoga y salud?.
Nos alegraría saber que estás contenta/o con nuestro trabajo, y por esto te pedimos si quieres hacer una reseña en Google. Si es así, pincha el botón de abajo.
¡¡Anímate, contamos contigo!!
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Clases regulares de Biodanza
Si aún no conoces que es biodanza y para qué sirve aquí tienes una gran oportunidad de conocer y probar.
¿Qué es biodanza? Bio/vida Danza/movimiento.
Biodanza es una metodología que promueve la conexión con la vida a través de movimientos consciente y orgánico acompañado de músicas previamente estudiadas que estimulan la vivencia (sentir y experimentar desde la presencia). Y se trabaja a nivel individual y grupal.
¿Cuáles son los beneficios de practicar Biodanza semanalmente?
-Desarrolla la autoconfianza, autoestima y amor propio.
-Promueve la integración de la inteligencia emocional, afectiva y relacional.
-Fortalece la habilidad para poner límites sin culpa.
-Soltar corazas, bloqueos, rigideces, mentales y corporales.
-Disminuir el estrés, ansiedad y mejora la calidad del sueño.
-Fortalece el sistema inmunológico y previne diversas enfermedades.
-Ayuda a devolver la alegría de vivir y la capacidad de disfrutar.
Si sientes que necesitas soltar estrés, mejorar la conexión contigo mismo y atraer relaciones constructivas ven probar una clase gratuita de Biodanza.
Tienda de Avagar
En Avagar, disponemos de distintos artículos para la venta (en imagen algunos de ellos):
-Yogi Tea (cajas de 17 bolsitas, y a granel en 90gr y 500gr).
-Inciensos Nag Champa.
-Esterillas.
-Zafus.
-Libro "El juego de conocerse", un método de desarrollo integral del niño.
VER MÁS SOBRE ESTE LIBRO...
-Juego cartas "JUEGA rimando, APRENDE jugando".
-Pasta dentífrica ayurvédica de diferentes sabores.
-Libro "Tu luna infinita"
-Libros "El ciclo de la Diosa" y el "Diario de Manifestación"
Si estas interesad@, pregunta en secretaría por favor. Estaremos encantados de atenderte.
Sesiones individuales de Sat Nam Rasayan
(miércoles)
Sat Nam Rasayan es una técnica terapéutica procedente del yoga.
Esta técnica se sirve del espacio meditativo para tratar dolencias puntuales y crónicas.
Ayuda en situaciones de estrés físico y emocional.
Con Sat Nam Rasayan mejoran nuestras relaciones en la vida diaria y nuestra calidad de vida.
Todos los miércoles en AVAGAR a las 20:00
Reserva tu sesión por Watssap: 613 050 670
Donativo: 10€
ASOCIACION SAT NAM RASAYAN. www.asnr.es
Aparecemos en el ranking de
Reservas
RESERVA Y GESTIONA AQUÍ TUS CLASES
Ponemos a tu disposición la web de reservas de Avagar, que te permitirá reservar tu plaza para clases presenciales u online, pagar a través de la misma y acceder al enlace de la clase online.
La dirección es: reservas.avagar.com
Aquí tienes una pequeña guía (pincha este enlace) para comprender su funcionamiento, pero esperemos que te resulte realmente intuitiva. Por favor, como indicamos, solo tienes que pedir la primera vez un recordatorio de contraseña con tu email de contacto en Avagar. Recibirás un email con el codigo de usuario y contraseña o clave. Mira la guia edición resumen y tambien tienes otra guía mas completa si tienes mas tiempo o dudas. Aqui tienes el manual/guia completo.
¡El blog de Avagar!
AVAGAR cuenta con un nuevo espacio de comunicación:
www.yogaconcienciaysalud.wordpress.com
Os queremos contar que AVAGAR, centro de yoga y salud, tiene otro espacio de comunicación. Se trata del blog Yoga, Conciencia y Salud. Nuestro principal objetivo será compartir con vosotros, temas y reflexiones en torno a todo lo que conlleva el mundo de esta disciplina, y donde el yoga por sí mismo, la conciencia, la salud y la alimentación seran nuestros principales ejes de conversación.
Actividades regulares
BAÑO DE GONG
Impartido por Gian Subagh Singh
Nuestra alma actua desde LA QUIETUD profunda que está más allá de la polaridad de nuestra mente y nuestras vidas.
EL GONG te llevará a ese estado de quietud, de sunie, de no tiempo...
Desde ese espacio conectaremos con las leyes de la prosperidad con la intención de integrarlas en nuestras vidas.
¡Ven y experimenta!
