VÍDEO PRESENTACIÓN
AVAGAR un centro especializado en Formación de Kundalini Yoga según enseñanzas de Yogui Bhajan ©. Impartimos el Programa Internacional Aquarian Teacher que desarrolló KRI (Kundalini Research Institute) para difundir las enseñanzas de Yogui Bhajan, quien trajo Kundalini Yoga a Occidente.Desde 1997 hemos formado a cientos de alumnos.
Esta formación está dirigida tanto a practicantes que desean ser profesores/as certificados, como a personas interesadas en profundizar en estas enseñanzas.
Una vez completado el curso, realizados los trabajos y superadas las pruebas de aptitud, el alumno/a recibe el certificado de Instructor de Kundalini Yoga que expide KRI (Kundalini Researh Institute) y se hace socio de pleno derecho de AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga), que representa en España a IKYTA (Internacional Kundalini Yoga Teachers Asociation). Será pues, un profesor/a de Kundalini Yoga reconocido internacionalmente.
Nuestros objetivos son: dotar al alumno/a de los fundamentos teóricos y prácticos del Kundalini Yoga, prepararlo con las herramientas adecuadas para impartir su enseñanza y, sobre todo, formarlo como profesor mediante un trabajo de integración del Kundalini Yoga en su vida.
El programa
ORÍGENES E HISTORIA DEL YOGA.
-Qué es yoga. Tipos de yoga. Las ocho ramas del yoga.
-Historia del yoga.
-Era de Acuario.
-Cadena Dorada.
-Maestro Espiritual.
-Patanjali y los Yoga Sutras
LAS TÉCNICAS DEL YOGA PARA EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA
.Respiración yóguica y pranayama.
-Frecuencia, beneficios, retenciones, tipos de pranayama.
.Kriya en Kundalini Yoga.
-Asanas, mudras y bandhas. Estudio y práctica.
.Forma y alineamiento para kriyas de kundalini yoga.
-La geometría en las posturas. El punto de ombligo.
-La importancia de la respiración y aplicación de bandhas.
.Relajación.
-Su importancia, posturas y ejemplos de relajación.
.Sonido y mantra.
-Naad yoga. Silencio interno, anahat. Shabad Guru.
.Mente y meditación.
-Características y funcionamiento de la mente.
- Técnicas y beneficios de la meditación.
.Sadhana, aradhana y prabhupati.
-Disciplina, Actitud y Maestría.
ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA OCCIDENTAL.
-Sistemas: circulatorio, linfático, respiratorio, digestivo, endocrino, nervioso, músculo-esquelético, inmunológico y urogenital.
-Nociones fundamentales de cada uno de ellos para enmarcar la práctica del yoga.
PEDAGOGÍA DEL KUNDAlINI YOGA.
-Componentes de una clase de kundalini yoga.
-Guías para la enseñanza: precauciones y enfoques.
-El rol del profesor.
ANATOMÍA YÓGUICA.
-Prana, vayus, nadis, kundalini y punto de ombligo.
-Chakras y Cuerpos espirituales.
ESTILO DE VIDA YÓGUICO.
-Higiene, depuración, ishnaan (ciencia de la hidroterapia).
-Nutrición. Dieta yóguica lacto-vegetariana.
FILOSOFÍA YÓGUICA.
-Introducción. Ley cósmica de Manifestación y Ser.
-Gunas y Tatwas.
-Etapas en el desarrollo espiritual.
HUMANOLOGÍA.
-Enseñanzas de Yogui Bhajan sobre los ciclos de la vida; la muerte; el hombre y la mujer; la comunicación; el concepto de éxito y otros.
MÓDULOS COMPLEMENTARIOS
KUNDALINI YOGA PARA EMBARAZADAS
Cómo adaptar las sesiones de Kundalini Yoga al embarazo. Límites en la práctica. Ayudas específicas. Preparación para un parto consciente. Herramientas del Kundalini Yoga para afrontar parto y maternidad. Pranayamas.
IMPARTE HARKIRAT KAUR (Mº JESÚS GARCÍA)
Profesora de Kundalini Yoga, doula, musicoterapeuta, monitora de lactancia, facilitadora de canto prenatal.
KUNDALINI PRENATAL
YOGA PARA EMBARAZO Y PARTO
1.- INTRODUCCIÓN Y CONTEXTO FEMENINO
2.- LAS CUATRO ESFERAS DEL EMBARAZO HOLÍSTICO
2.1.- Una mente enfocada en la maternidad
2.2.- Un despertar de nuevas emociones
2.3.- La maternidad un encuentro espiritual
2.4. - Un cuerpo para la maternidad
Repaso general de los 11 sistemas funcionales (sistema endocrino, digestivo, óseo, circulatorio, muscular, reproductor, linfático, inmunológico, nervioso, tegumentario, renal, respiratorio) y los cambios que suceden en ellos en el embarazo.
Algunas asanas, precauciones y beneficiosas.
3.- PRECAUCIONES Y RECOMENDACIONES GENERALES EN LA PRÁCTICA
4.- PRIMER Y SEGUNDO TRIMESTRE
Repasaremos cada trimestre y veremos:
.- Evolución del embarazo
.- Emociones que emergen
.- Crecimiento del bebé (Bienvenida de un alma)
.- Molestias más comunes
.- Algunas asanas recomendables
5.- PREPARANDO UNA CLASE DE KUNDALINI PRENATAL
5.1. Calentamiento
5.2. Kriya
5.3. Relajación
5.4. Meditación
6.- CLASE PRÁCTICA DE KUNDALINI PRENATAL PARA EL EMBARAZO
7.- TERCER TRIMESTRE
.- Evolución del embarazo
.- Emociones que emergen
.- Crecimiento del bebé
.- Molestias más comunes
.- Algunas asanas enfocadas al parto
8.- LA RESPIRACIÓN; LA MEJOR ALIADA
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8.1. Diafragma
8.2. El sonido y los mantras
9.- EL PARTO
9.1. Fases del parto
9.2. La pelvis
10.- CLASE PRÁCTICA DE KUNDALINI PRENATAL PARA EL PARTO
KUNDALINI YOGA PARA MAYORES Y DIFICULTADES DE MOVILIDAD
Contraindicaciones. Adaptación a silla. Grupos mixtos silla y suelo. Competencias del Kundalini Yoga para personas mayores. Cómo adaptar las kriyas de Kundalini Yoga a personas con dificultades de movilidad.
IMPARTIDO POR RAGHURAI SINGH
Miembro de ATA, formador de profesores de Kundalini Yoga, psicoterapeuta y especialista en adaptación de la práctica de yoga a personas con problemas de movilidad.
CONTENIDO DEL CURSO:
- Introducción: Yogui Bhajan y los grandes maestros de Kundalini Yoga.
- Envejeciendo con entusiasmo, con flexibilidad y salud.
- Como utilizar el Manual de Kundalini Yoga para la Edad Dorada.
- Clases de Kundalini Yoga para grupos de habilidades mixtas.
- Publicidad y promoción de clases de Kundalini Yoga para la 3ª edad.
- Sugerencias y habilidades para los instructores de personas mayores.
- Objetivos para dar clases a gente mayor o con problemas de movilidad reducida.
- Guías generales y precauciones antes y durante la clase mixta en esterilla de yoga o en silla.
- Diferencias entre el Yoga terapéutico para personas con condiciones de saludespecíficas y clases mixtas de Kundalini Yoga para gente de la 3ª edad.
- Consideraciones y pautas previas para mejorar las enseñanzas.
- Cuestionario de salud para la gente de la 3ª edad y contraindicaciones.
- El canto, entonar, el poder curativo del Naad y del Mantra.
- El Pranayama y su potencial para la salud del cuerpo, mente y espirítu.
- Importancia y diseño de una serie de ejercicios de pre-calentamiento.
- Revisión de los ejercidos de pre-calentamiento adecuados.
- Planificación de una clase de Kundalini Yoga con grupos de habilidades mixtas.
- Prácticas del Manual de Kundalini Yoga de la Edad Dorada en silla.
- Series de Kundalini Yoga para 3ª Edad a evitar.
- Repaso, práctica y modificaciones de las posturas básicas del Manual del Maestro de la Era de Acuario.
- Series de Kundalini Yoga de pie adaptadas a las personas mayores de 60 años que no tengan problemas graves movilidad o de salud.
- La importancia de la relajación.
- Pratyahara y la relajación guiada.
- Introduciendo la gente de la 3ª edad a la meditación.
- Comunicaciones Celestiales.
USO DEL GONG EN LAS CLASES DE KUNDALINI YOGA
El gong es un elemento esencial en las clases de Kundalini Yoga. En este módulo se aprenderán las nociones básicas del gong para acompañar las clases de yoga, su uso terapéutico y la sanación a través del sonido.
IMPARTIDO POR VIKRAMPAL SINGH
Instructor de Kundalini Yoga titulado por KRI, especialista en terapia de sonido, especialista en uso del gong por Don Conreaux. Es, además, licenciado en Ciencas Económicas y Empresariales.
MASAJE YÓGUICO HATH 'HEALING HANDS'
Antes conocido como 'Masaje Yóguico', HATH en Gurmukhi significa 'Las manos del alma'. Es una técnica milenaria para la recuperación de la salud mental, física y espiritual. Fue enseñado por Yogui Bhajan a sus estudiantes en cursos denominados 'Healing Hands' y consta de numerosos tipos de tratamientos para ajustar las diferentes dimensiones del Ser: físico, mental, emocional y espiritual.
IMPARTIDO POR LAKHMI CHAND SINGH
Miembro de ATA en mentoring para formación, instructor de Kundalini Yoga titulado por KRI, creador del sistema HATH de masaje basado en enseñanzas Healing Hands de Yogui Bhajan.
KUNDALINI YOGA PARA NIÑOS (SISTEMA CHILDPLAY YOGA)
Innovador programa de Kundalini Yoga para niños, de 16 horas, desarrollado por Gurudass Kaur que adapta las herramientas del Kundalini Yoga al desarrollo infantil. Busca el equilibrio mental, físico, emocional y espiritual de los niños, así como el desarrollo de su autoestima. felicidad y equlibrio.
IMPARTIDO POR GURUDASS KAUR
Pionera del Kundalini Yoga, fue la primera practicante de esta disciplina que vino a España. ABS en Educación por la Universidad de Massachsetts. Profesora Montessori certificada. Creadora del programa Childplay Yoga para niños.
Lead Trainers
AMBROSIO ESPINOSA
(Amrit Nam Singh)
Formador de profesores desde 1996 es miembro de la Aquarian Teachers Academy (ATA), órgano que reúne a los formadores reconocidos como tales por KRI (Kundalini Research Institute). Miembro de AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga). Actualmente es Lead Trainer.
Es, además, médico de profesión y osteópata.
ANDREA MÄRTENSs
(Hari Amrit Kaur)
Formadora de profesores desde 1996, miembro de la Aquarian Teachers Academy (ATA), órgano que reúne a los formadores reconocidos como tales por KRI (Kundalini Research Institute). Miembro de AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga). Actualmente es Lead Trainer.
Es, además, psicóloga y terapeuta.
Otros Profesores
AMARJIT
Asanas
Miembro de ATA, instructora de Kundalini Yoga por KRI, especializada en yoga para mujeres. Formada en yoga terapéutico por AETY. Es además, bióloga y educadora ambiental.
JAI HARI
Sonido y mantra
Miembro de ATA, instructora de Kundalini Yoga por KRI, formada en NAAD YOGA, el yoga del sonido, profundizando en el sonido y la vibración como medio de sanación y expansión del Ser.
Lugar: Centro AVAGAR. Bravo Murillo 243, Entreplanta.
Más información: Tel. 91 579 72 82 - 91 186 81 75
Imprescindible un año mínimo en la práctica continuada de Kundalini Yoga.
Necesario acreditar dicha práctica indicando el centro y el monitor.
Comienzo: Enero.
El curso de monitores se desarrolla en 14 módulos repartidos en 12 meses. De ellos, dos son convivencias de tres días (el precio se incrementa con el coste de alojamiento y comida). Una vez realizados todos los módulos te puedes examinar y obtener el título oficial de AEKY.
El horario será de 08:00 a 19:30 los sábados y de 06:30 a 14:00 los domingos.
El precio: 160 € por seminario (*). Más 200 € de matrícula. Precios curso 2024.
(*) Excepto el precio de los talleres de complemento, que está sujeto a variaciones, se informarán en su momento.
Habrá que confirmar la reserva abonando la matrícula.
CALENDARIO DE FECHAS FORMACIONES 2024-25
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Interesados, contactar con Secretaría
Contacto Nivel II: formacion@avagar.com 915 797 282
Información compartida también en
www.kundaliniyogaformacion.es
