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Formación Mindfulness para Educadores

Desde el 27 de enero de 2018







Imparte: Victoria Martín-Moreno






Te presentamos una formación de 8 semanas en la que aprenderás una metodología sesión por sesión para enseñar mindfulness a los niños y las claves para disfrutar y aprender en el proceso

QUÉ OFRECEMOS EN ESTA FORMACIÓN
• Una metodología para enseñar mindfulness a niños de 6 a 12 años sesión por sesión. Adaptable a niños a partir de 4 años. Basada en el protocolo Mindful Schools con casi 10 años de experiencia.
• Divertidos e interesantes juegos, dinámicas, canciones, cuentos, experimentos para todas las edades...
• Efectivas prácticas para ampliar la consciencia, presencia y actitud compasiva del adulto mientras enseña mindfulness a los niños.
• Un espacio para reflexionar sobre los retos y dificultades a la hora de enseñar mindfulness a los niños y pautas que te ayudarán a afrontar las resistencias en los niños y en tí mismo.
• Un proceso interior basado en mindfulness que enriquezca y profundice tu trabajo con los niños.

METODOLOGÍA DE LA FORMACIÓN
Podemos leer o escuchar hablar sobre mindfulness, pero la única manera de comprender lo que es, es a través de la experiencia directa. Por ello durante esta formación aprenderemos a través de la experiencia en primera persona de las distintas sesiones que componen la metodología Mindful Schools, para que podamos transmitir al niño una experiencia real y conozcamos de primera mano las dificultades y obstáculos que se va a ir encontrando en este proceso. Además experiementaremos multitud de juegos y dinámicas que complementan el método aportando ese componente lúdico que los niños tanto agradecen. El curso se compone de 8 sesiones de 4 horas cada una. En cada sesión nos centraremos en 2 sesiones del método dirigido a los niños y en un aspecto a investigar sobre el proceso de comunicación del curriculum a los niños. Se pide a cada participante un compromiso de práctica personal y se le propone trabajar con un grupo de niños o adultos durante la formación, de manera que pueda ir poniendo en práctica lo aprendido en clase. Se realizarán dinámicas por parejas y grupales para profundizar en nuestra visión del trabajo de educadores y para entre todos ampliar nuestra comprensión de lo que es un niño y su manera de percibir la realidad. Cada participante tendrá la oportunidad de realizar prácticas guiadas en clase y recibir feedback por parte de las profesoras y los compañeros, de manera que adquiera confianza y recursos para poner en práctica con los niños.

CONTENIDOS
• Presentar mindfulness a los niños.
• Estableciendo la postura.
• Atención plena a los sonidos.
• Prácticas de amabilidad: deseos amables hacia un ser querido, hacia ellos mismos, amabilidad en el recreo, gratutud, generosidad, ampiando el círculo de compasión...
• Atención a la respiración: sentir la respiración en el cuerpo, usar palabras ancla para mantener la atención, juegos y dinámicas para diferencias la inspiración de la espiración (individuales, por parejas, en quietud, en movimiento...)
• Atención plena a las sensaciones corporales: ¿qué son las sensaciones corporales?, explorar el escaneo corporal en quietud, en movimiento, con visualizaciones...
• Atención plena a los pensamientos: reconocerlos, etiquetarlos...
• Atención plena a las emociones: gestión emocional basada en mindfulness, sentir las emociones en el cuerpo, expresión de las emociones a través del movimiento, el sonido, la plástica...
• Atención plena con los cinco sentidos.
• Atención plena en movimiento: cámara lenta, caminar, cámara rápida...
• Atención plena en todo momento: Al hacer un control, al escribir, al borrar...
• Detectar y trabajar con las resistencias de los niños y las nuestras.
• Actitudes y prácticas para el profesor/a de mindfulness.
• Neurobiología, educación y mindfulness.
• Adaptación del curriculum a un curso de 8 semanas para niños de 8 a 12 años, para cursos de mindfulness en familia...





A QUIÉN VA DIRIGIDO

• Personas que ya tienen un conocimiento de mindfulness o meditación, practican regularmente y quieren conocer una metodología probada, técnicas, juegos y actividades, que les ayuden a introducir la plena consciencia en su trabajo con los/as niños/as.
• Personas que quieran formar parte de un proceso interior personal y grupal basado en mindfulness, que enriquezca y profundice su trabajo con los niños.
• Profesores/as, terapeutas, padres y madres o cualquier persona que tenga una sintonía con los niños y quiera enseñarles mindfulness...

APLICACIONES DE ESTA FORMACIÓN
• Aplicación en el aula como profesor/a de primaria.
• Aplicación en el aula como profesor/a de infantil, adaptando el método.
• Intervenciones en el aula como personal externo.
• Intervenciones con familias.
• Aplicación en contextos terapéuticos.
• Aplicación en clases de yoga, danza, música, plástica... para niños.
• Clases de mindfulness extra-escolares.

DÓNDE Y CUÁNDO
El curso consta de 8 sesiones en sábado por la mañana de 4 horas, por lo que tiene un total de 32 horas pesenciales.
FECHAS: 27 de enero, 3,10 y 24 de febrero, 3, 10 y 17 de marzo, 7 de abril de 2018.
HORARIO: 10:00 a 14:00.
LUGAR: Centro AVAGAR. C/Bravo Murillo 243, Madrid. Metro Tetuán.
* Habrá 2 sesiones que se darán en otra sala cercana.

RESERVA DE PLAZA
El coste del curso completo es de 490 €, incluyendo las 32 horas presenciales en grupos reducidos de un máximo de 15 personas y los cuadernillos con cada sesión, así como audios de práctica. Para reservar tu plaza escríbenos a victoria@cocotips.es y podrás hacer tu reserva ingresando 120 € no reembolsables en el número de cuenta indicado. El resto del pago se puede realizar hasta el día 27 de enero.

FORMADORA
Victoria Martín-Moreno.

Licenciada en Ciencias de la Información y formada en pedagogía Montessori, trabaja compartiendo la meditación con los niños desde 2010. A lo largo de los años ha realizado diversas formaciones dirigidas a llevar el mindfulness a los niños a través de diferentes escuelas: Mindful Schools, Escuelas Despiertas, Rigpe Yeshe, Mind with Heart y Awareness Through the Body. Esto le ha capacitado para llevar el mindfulness a centros educativos y familias a través de metodologías probadas durante años adaptadas a cada formato.
Ha creado la Editorial Coco Tips dedicada al diseño y publicación de materiales que ayuden a los niños a conocer sus mentes, comprender y gestionar sus emociones y a estar en contacto con lo mejor de ellos mismos: www.cocotips.es.
Es instructora de meditación para adultos y coordina y sostiene retiros de meditación para niños.
Su vocación es colaborar para que la educación de los niños no se centre únicamente en el desarrollo de las habilidades cognitivas, sino que abarque también otros planos de nuestro ser como la capacidad de ser conscientes y el desarrollo del potencial compasivo que todos tenemos, de manera que los niños puedan convertirse en adultos íntegros, plenos y felices conectados con ellos mismos y con los demás.